Overthinking

⁣ओवरथिंकिंग सतह पर इतना बुरा नहीं लगता - सोच अच्छी है, है ना?

लेकिन ज्यादा खाने से समस्या हो सकती है।

जब आप ओवरटेक करते हैं, तो आपके निर्णय बादल जाते हैं और आपका तनाव बढ़ जाता है। आप बहुत अधिक समय नकारात्मक में बिताते हैं। यह अभिनय करना मुश्किल हो सकता है।

यदि यह आपके लिए परिचित क्षेत्र जैसा लगता है, तो अपने आप को उखाड़ फेंकने से मुक्त करने के लिए यहां सरल विचार हैं।


Credit/Source:- ⁣https://www.youtube.com/watch?v=nRPb6O05Lsw